2025年10月– date –

うさぎの歯が伸び続ける「不正咬合（ふせいこうごう）」。定期的な歯のカット（麻酔）に怯えた飼い主の体験談と、ケージを噛む癖の意外な理由について。予防のカギとなる牧草と、歯を支える骨のためのミネラルバランスを解説します。

うさぎの尿路結石、原因は「硬水（高カルシウム）」？ 医学的なリスクと、私がジョン（うさぎ）の体験から感じた「ミネラルバランス」の重要性について。水選びの迷いを解消し、愛うさぎの健康を守るためのヒントをお伝えします。

うさぎが急にご飯を食べない…。それは危険な「うっ滞」のサインかもしれません。私の愛うさぎジョンの体験談をもとに、食欲不振や便の異変に気づくポイント、強制給餌の大変さ、そして日頃からできる予防法についてまとめました。

ペットにあげる水、水道水で大丈夫？ 市販のミネラルウォーターの注意点「硬度」とは。11歳まで生きたうさぎのジョンへの後悔を込めて、尿路結石のリスクを減らすための「水選び」の基準（軟水・塩素・バランス）をまとめました。

ペットの健康を守るために毎日チェックしたい5つのサイン（食欲、水、便、毛艶、動き）をまとめました。うさぎのジョンとの生活で学んだ「早期発見」の大切さと、飼い主だからこそ気づける小さな異変について。

ペットも年を取ると代謝が落ち、ケアの見直しが必要になります。11歳まで生きたうさぎのジョンとの日々で感じた老化のサインと、今だから思う「水とミネラル」の重要性について。シニアペットとの時間を大切にするための体験談です。

ペットフードの裏側、見たことありますか？毎日食べるものだからこそ気にしたい「添加物」の話。BHA、BHT、着色料…。うさぎのジョンと暮らしていた頃の私への反省を込めて、大切な家族を守るための「原材料チェック」のポイントをまとめました。

コーヒーを飲むとトイレが近くなるのはなぜ？ カフェインの利尿作用で失われやすいミネラル（カルシウム・マグネシウムなど）について解説。コーヒーをやめずに健康を守るための、水・時間帯・食べ合わせの3つの工夫をまとめました。

スーパーの水、どれを選べばいい？ 水道水・浄水・天然水・RO水の違いと、硬度や採水地を見るポイントを解説。2023年から水を意識し始めた私が実践している、無理なく続く選び方の基準です。

「完全無添加やストイックな健康法は無理」そんな40代・50代の方へ。ミネラルと水、添加物の知識で「少しマシ」な体調を目指すブログです。無理なく続く小さな工夫と、このブログの活用法についてまとめました。